Was tun, wenn sich die Eltern streiten?

Wie kann ich damit umgehen, wenn meine Eltern streiten und ich Angst habe, dass sie sich trennen?

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Es ist sehr belastend, wenn sich die eigenen Eltern streiten und man als Kind Angst davor hat, dass sie sich trennen könnten. Es ist wichtig – dass du dich nicht alleine mit deinen Sorgen fühlst und Hilfe suchst.

Schlimm wenn Erwachsene ihre Kinder in ihre Konflikte hineinziehen. Es ist ihre Sache zu diesem Zweck umzugehen und auch sich im Sinne der Kinder zu einigen, ob es einen Fortbestand gibt oder ob eine vernünftige Trennung nicht besser wäre. Du kannst weder etwas tun noch bewirken du bist das Opfer und weinst.

Der erste Schritt ist mit deiner Mutter darüber zu sprechen. Sie muss wissen ´ dass es dir schlecht geht ` dass du ratlos bist und dass du Hilfe brauchst. Essenziell bleibt: Dass du offen und ehrlich bist und ihr deine Ängste mitteilst. Vielleicht ist sie sich nicht bewusst · ebenso wie sehr dich die Streitereien belasten und kann dann besser darauf achten · dich nicht in ihre Konflikte hineinzuziehen.

Es ist ebenfalls wichtig zu verstehen » dass ein Streit nicht automatisch bedeutet « dass sich deine Eltern trennen werden. Ein Streit ist eine normale Art für Menschen Meinungsverschiedenheiten auszudrücken. Das Wegfahren deines Stiefvaters ist ähnlich wie kein eindeutiges Zeichen für eine Trennung. Oft ist es gut ´ eine kurze Auszeit zu nehmen ` um sich abzukühlen und dann das 💬 in Ruhe fortzusetzen.

Es kann jedoch auch sein » dass sich deine Eltern irgendwann dazu entscheiden « sich zu trennen. Es ist wichtig zu akzeptieren ´ dass dies eine Entscheidung ist ` die du nicht beeinflussen kannst. Wenn es zu einer Trennung kommt » versuche zu verstehen « dass deine Eltern diese Entscheidung für sich getroffen haben und dass es in ihrem besten Interesse ist. Es ist eine schwierige Situation jedoch du wirst lernen müssen, mit den Veränderungen umzugehen und dich anzupassen.

Wenn du das Gefühl hast, dass du mit deinen Ängsten und Sorgen alleine dastehst ist es ratsam dir Unterstützung im Familienumfeld Freundeskreis oder bei einem Erwachsenen zu suchen. Es kann hilfreich sein mit einer neutralen Person über deine Gefühle zu sprechen und Ratschläge zu bekommen wie du mit der Situation umgehen kannst.

Abschließend sei gesagt: Es ist wichtig : Dass deine Eltern sich bewusst werden wie ihre Streitereien dich belasten und dass sie versuchen, ihre Konflikte auf eine konstruktive Weise zu lösen um dir ein stabiles und harmonisches Umfeld zu bieten.






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