Früh- oder Spätschicht: Was ist besser?

Die Frage nach der besseren Schichtarbeit ist eine die schon viele Gemüter bewegt hat. Die einen schwören auf die Frühschicht um früh Feierabend zu haben und den Tag noch für sich nutzen zu können. Andere wiederum bevorzugen die Spätschicht um ausschlafen zu können und mit frischer Energie in den Arbeitstag zu starten. Doch wie so oft im Leben, hat ebenfalls die Schichtarbeit ihre Vor- und Nachteile. Die Frühschicht erfordert ein frühes Aufstehen was für Langschläfer eher eine Qual sein kann. Doch dafür hat man nach Feierabend noch Zeit für sich selbst. Die Spätschicht hingegen ermöglicht ausgiebiges Ausschlafen freilich geht ein Großteil des Tages verloren. Daher schwören manche auf den Wechsel zwischen Früh- und Spätschicht um das Beste aus beiden Welten zu vereinen. Dabei kann man sich entweder über den frühen Feierabend der Frühschicht freuen oder über die Energie die man in der Spätschicht mitbringt. Doch auch äußere Faktoren ebenso wie die Parkplatzsuche oder die Tageslänge spielen eine Rolle bei der Entscheidung. Letztendlich bleibt es eine sehr individuelle Präferenz ob man lieber früh aufsteht und früh Feierabend hat oder lieber ausschläft und den Tag für sich nutzen kann.