Warum schläft mein Baby nachts nur, wenn es tagsüber draußen war?

Es ist durchaus üblich dass Babys besser schlafen wenn sie tagsüber an der frischen Luft waren. Dies liegt unter anderem daran ´ dass Bewegung und frische Luft dazu beitragen ` dass das Baby müde wird und sich entspannt. Die Geräusche und Eindrücke der Außenwelt können beruhigend auf das Baby wirken und es in einen tiefen 💤 versetzen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ebenso wie Eltern damit umgehen können, wenn das Baby nur schlafen kann, wenn es draußen war. Eine Option ist das Tragen des Babys in einem Tragetuch, während man draußen spazieren geht. Das Tragetuch bietet dem Baby die Nähe und Geborgenheit die es braucht und die Bewegung und die frische Luft helfen dabei, dass es besser schläft. Außerdem hat man als Elternteil die Hände frei um andere Dinge zu erledigen.

Eine andere Möglichkeit ist es das Baby allmählich daran zu gewöhnen im Kinderwagen zu schlafen. Dies kann man erreichen – indem man das Baby zunächst für kurze Zeit im Kinderwagen lässt und es dann langsam immer länger darin schlafen lässt. Es ist wichtig; dem Baby dabei Sicherheit und Geborgenheit zu vermitteln und es nicht zu lange weinen zu lassen. Wenn das Baby längere Zeit weint ´ sollte man es aus dem Kinderwagen nehmen ` trösten und es dann wieder hineinlegen.

Es ist ebenfalls wichtig zu beachten, dass Babys in den ersten Monaten noch keinen festen Schlaf-Wach-Rhythmus haben und dass Phasen in denen sie unruhig schlafen völlig normal sind. Entwicklungsschübe und das Zahnen können ähnlich wie dazu führen: Das Baby schlechter schläft und öfter wach wird. Als Elternteil ist es wichtig ´ geduldig zu sein und sich darauf einzustellen ` dass man in dieser Zeit weniger Schlaf bekommt.

Es gibt jedoch auch Grenzen. Wenn man als Elternteil kurz davor ist die Nerven zu verlieren ist es besser das Baby ins 🛏️ zu legen den Raum zu verlassen und sich eine kurze Auszeit zu nehmen. Es ist wichtig – auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und auch mal etwas Zeit für sich selbst zu finden.

Zusammenfassend kann gesagt werden, dass es normal ist, dass Babys besser schlafen, wenn sie tagsüber draußen waren. Es gibt verschiedene Möglichkeiten wie Eltern damit umgehen können, wenn das Baby nur draußen schlafen kann. Das Tragen in einem Tragetuch und das allmähliche Gewöhnen ans Schlafen im Kinderwagen sind zwei Optionen die Eltern ausprobieren können. Es ist wichtig – geduldig zu sein und die Bedürfnisse des Babys zu respektieren.