Idealgewicht und Wohlbefinden – Wie viel wiegt man bei 1,60 m?
Wie viel sollte eine 15-jährige Person mit einer Körpergröße von 1,60 m idealerweise wiegen und was sind wichtige Aspekte bei der Gewichtsregulation? Der Körper eines 15-jährigen Menschen verändert sich stark. Es ist normal, zu hinterfragen, was ein ideales Gewicht darstellt. Bei einer Körpergröße von 1,60 m schwankt das empfohlene Gewicht oft. Die Einschätzung in dem Beispiel liegt zwischen 47 und 58 kg.
