Wie kann ich meine süße Essgewohnheit reduzieren?
Wie kann ich am besten damit aufhören so viel Süßes zu essen und ist das ungesund? Das Essen von zu viel Süßem kann langfristig ungesund sein. Es kann zu Gewichtszunahme, Zahnschäden, erhöhtem Risiko für Diabetes und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Wenn du merkst, dass du zu viel Süßes isst und dein Bauch bereits davon beeinflusst wird, ist es wichtig, deine Essgewohnheiten zu ändern.