Wie viel Sport ist gesund? Die Debatte um 4 Stunden Training pro Tag
Ist es angemessen, täglich 4 Stunden Sport zu treiben? In der heutigen Zeit dominieren Fitness und Gesundheit die Gespräche in sozialen Netzwerken und Communities. Ein interessanter – wenn auch umstrittener – Beitrag stammt von Yumisama, der angibt, täglich vier Stunden Sport zu treiben. Auf den ersten Blick könnte dies als übertrieben erscheinen.