Umgang mit Empathie und Abgrenzung lernen
Wie kann man die eigene Empathiefähigkeit bewahren und gleichzeitig emotionalen Stress vermeiden? Empathie stellt eine grundlegende menschliche Eigenschaft dar. Sie ermöglicht, sich in andere hineinzuversetzen und Verständnis für ihr Leid aufzubringen. Doch was geschieht, wenn diese Empathie zur Belastung wird? Ein gewisses Maß an Selbsterhalt ist unerlässlich, um nicht selbst zu leiden.
