Strategien gegen Angst und Nervosität im Fußballspiel: So findest du zurück zu deiner Form
Wie kann ich meine Nervosität und Angst vor Fußballspielen überwinden? Der Druck vor einem Spiel kann enorm sein. Viele Spieler kennen das Gefühl – bedrohlich und lähmend. Du spielst seit kurzer Zeit in einem stärkeren Team. Die Woche vor dem Spiel, das Ekelerregende bei dir. Die Angst vor einer schlechten Leistung wird immer größer. Ein Teufelskreis entsteht. Die Überlegung, ob man aufhören soll, spukt im Kopf. Doch das ist nicht der Ausweg. Fußball ist deine Leidenschaft.