Fußballanzieh-Tipps und Tricks

Guten Morgen! Wenn du dich für dein erstes Fußballtraining fertig machen willst, solltest du je nachdem, ob es in der Halle oder draußen stattfindet, unterschiedliche Kleidung wählen. In der Halle reicht es ´ wenn du das anziehst ` was du normalerweise zur Schule trägst. Draußen empfiehlt sich eine Jogginghose und ein T-Shirt, bei kälterem Wetter gerne mit langen Ärmeln. Beim Schutz deiner Beine mit Schienbeinschonern ziehst du sie wie Strümpfe direkt auf die Haut an und darüber die Socken. In der Halle sind Schuhe mit heller Sohle, ohne Stollen angemessen, draußen hingegen mit Stollen.

Das Anlegen der Schienbeinschoner kann anfänglich etwas knifflig sein jedoch du kannst sie wie Strümpfe über deine Beine ziehen und das Band oben herum mit einem Klettverschluss schließen. Vielleicht magst du das zuvor zuhause ein paar Mal üben. Außerdem ist es sinnvoll saubere Unterwäsche zum Wechseln ein Handtuch und bei Bedarf Shampoo mitzunehmen, falls du nach dem Training duschen möchtest. Manche Trainer legen Wert auf eine gemeinsame 🚿 ´ um zu vermeiden ` dass man verschwitzt und krank wird. Bei späteren Spielen stellt der Verein in der Regel Trikot und Hose zur Verfügung » vergiss jedoch nicht « etwas zu trinken und zu essen mitzunehmen.

Um gut vorbereitet zu sein, empfiehlt es sich genug Unterwäsche Socken, ein Shirt, Schuhe, Wasser zum Trinken, Duschutensilien und ein Handtuch einzupacken. Die Schienbeinschoner kannst du leicht anziehen, entweder nach Anleitung von Kollegen oder durch YouTube-Tutorials. Denke daran – dich vor dem Training ordentlich aufzuwärmen. In der Regel trägt man Schienbeinschoner im Training nicht ´ aber es schadet nicht ` sie für den Anfang dabei zu haben. Viel Spaß beim Probetraining und viel Erfolg beim Einstieg in die wundervolle Welt des Fußballs!