Umgang mit Hassgefühlen nach einer Trennung
Wie kann ich mit meinen starken Hassgefühlen gegenüber meinem Ex-Partner umgehen? Der Umgang mit extremen Hassgefühlen nach einer Trennung kann sehr belastend sein. Es ist jedoch wichtig, Wege zu finden, um mit diesen Gefühlen umzugehen und sie zu bewältigen, damit sie die eigene seelische und emotionale Gesundheit nicht langfristig beeinträchtigen.