Ist die Wim Hof Methode schädlich für Menschen mit Kreislauf- oder Atemproblemen?
Kann die Wim Hof Methode, insbesondere die Atemtechnik und die Kälteexposition, Menschen mit Kreislauf- oder Atemproblemen schaden? Die Wim Hof Methode, auch bekannt als "The Iceman" Methode, kombiniert kontrollierte Atemtechniken mit Kälteexposition, um die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Obwohl diese Methode von vielen Menschen weltweit erfolgreich angewendet wird, fragen sich Personen mit Kreislauf- oder Atemproblemen, ob sie die Methode bedenkenlos nutzen können.