Wissen und Antworten zum Stichwort: Gesundheit

Wie geht es dir wirklich?

Wie beeinflussen äußere Umstände und persönliche Probleme dein inneres Befinden und wie gehst du damit um? Manche Tage fühlen sich an wie ein Sonnenaufgang auf einer Blumenwiese, voller Geborgenheit und Wärme. Aber dann kommt ein Gewitter und die dunklen Wolken hängen schwer über dem Gemüt. So geht es wohl vielen Menschen, die Hochs und Tiefs des Lebens durchleben.

Die Joghurt-Frage: Ist zu viel Naturjoghurt ungesund?

Ist es ungesund, täglich so viel Naturjoghurt zu essen, und welcher Joghurt ist gesünder: 1,5% oder 0,1% fettarm? Der Konsum von 500 Gramm Naturjoghurt pro Tag ist unbedenklich, solange es sich um Joghurt ohne Zucker handelt. Dieser enthält im Vergleich zu zuckerhaltigem Joghurt weniger Kalorien und schont somit die Zähne. Bezüglich des Fettgehalts ist es meist eine Geschmacksfrage.

Das Rätsel um das braune in deinem Bauchnabel

Was verbirgt sich eigentlich in meinem Bauchnabel und wie werde ich es los? Hast du dich schon mal gefragt, was sich im geheimnisvollen Bereich deines Bauchnabels verbirgt? Das braune, das du entdeckt hast, könnte Dreck, abgestorbene Hautzellen oder sogar getrocknete Körpersäfte sein. Nicht gerade glamourös, oder? Keine Sorge, du bist nicht allein. Es kommt vor, dass sich im Bauchnabel Rückstände ansammeln, wenn er nicht regelmäßig gereinigt wird.

Kann man beim Schlafen auf die Nase ersticken?

Kann es passieren, dass man im Schlaf auf die Nase rollt und dadurch ersticken könnte? Nein, du musst dir keine Sorgen machen, in deinem Schlaf auf die Nase zu rollen und zu ersticken. Der Körper hat Schutzreflexe, die ein Ersticken verhindern. Selbst wenn du aus Versehen auf die Nase legst und dadurch keine Luft mehr bekommst, wirst du höchstwahrscheinlich aufwachen oder dich bewegen, um wieder mehr Sauerstoff zu bekommen. Diese Art von Erstickung passiert normalerweise nicht unbemerkt.

Sicherheitsnadel als Ohrloch: Riskant oder unnötige Sorge?

Kann man nach dem Stechen eines Ohrlochs mit einer Sicherheitsnadel problemlos einen normalen Ohrring tragen? Wow, da bist du ja mutig! Doch, bitte, tu deinem Ohr den Gefallen und lass die Sicherheitsnadel nicht für zwei Wochen drin! Sicherheitsnadeln sind normalerweise dünner als Ohrringe, aber jeder könnte anders sein. Vergleiche sie doch einfach mal. Es ist wirklich besser, das Ding rauszunehmen, bevor sich etwas Entzündetes entwickelt.

Mythos oder Wahrheit: Muss man vor dem Konsumieren von Gras/Wood etwas entfernen?

Sollte man Stängel und Samen vor dem Rauchen von Weed wirklich entfernen, um impotent zu vermeiden? Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass man vor dem Konsumieren von Gras oder Weed Stängel und Samen entfernen sollte, um potentielle Impotenz zu vermeiden. Tatsächlich enthält die Blüte der Pflanze das begehrte THC, während die Stängel und Samen eher wenig davon enthalten.

Ab wann gilt man als sportlich?

Ab wann kann man sich als sportlich bezeichnen? Sportlichkeit ist vielseitig und individuell. Jeder Mensch hat unterschiedliche Stärken und Vorlieben, wenn es um körperliche Aktivität geht. Deine Freundin mag vielleicht nicht die klassischen "Sportarten" beherrschen, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht sportlich ist. Ballett erfordert viel Disziplin, Körperbeherrschung und Kraft, auch wenn es auf den ersten Blick nicht so erschöpfend wirken mag wie ein intensives Cardiotraining.

Bauchnabelpiercing - Ja oder Nein?

Kann man an diesem Bauchnabel ein Piercing machen? Ist es möglich, einen Nabelring durch den Gnubbel zu tragen? Oh, oh! Da hat Andrea aus Dortmund wohl einen dringenden Ratschlag gebraucht! Ein Bauchnabelpiercing bei einem vorgestülpten Nabel? Das hört sich nach Ärger an! Ganz klare Handlungsempfehlung: Ab zum Arzt, Nabelbruch checken lassen und eventuell OP-Termin festlegen. Ein Piercing könnte da mehr Ärger als Freude bringen.

Die Gefahren von Nasenspray - Wann sollte man aufhören?

Ab welchen Symptomen sollte man aufhören Nasenspray zu benutzen und wie erkennt man eine Abhängigkeit davon? Wenn die Nase verstopft ist, greifen viele Menschen zu Nasenspray, um schnell wieder frei atmen zu können. Doch Vorsicht! Denn Nasenspray sollte nur für eine begrenzte Zeit und nicht übermäßig verwendet werden.

Warum ist mein Kampfsporttraining so ineffektiv?

Warum bin ich trotz intensivem Training im Kampfsport so ineffektiv und kann mich nicht erfolgreich verteidigen? Du trainierst seit deiner Kindheit hart im Kampfsport, baust schnell Muskeln auf und bekommst Respekt von vielen. Dennoch stehst du bei Kämpfen gegen vermeintlich schwache Gegner oft auf verlorenem Posten. Dein Trainer sagt, deine Muskeln seien schwach und du hättest keine Kraft.