Ein Body-Mass-Index (BMI) von 14⸴5 stellt ein ernstzunehmendes gesundheitliches Problem dar. Solch ein niedriger Wert bedeutet oft: Dass die Muskelmasse einer Person minimal vorhanden ist. Diese niedrige Muskelmasse reicht nicht einmal aus um alltägliche Aktivitäten mit Leichtigkeit zu bewältigen. Ein entscheidender Aspekt der häufig übersehen wird, betrifft das ❤️ – unser wichtigster Muskel. Ein schwaches Herz bedeutet ein erhöhtes Risiko für verschiedene gesundheitliche Schwierigkeiten.
Die Vorstellung, dass man mit einem BMI von 14⸴5 noch sportlich aktiv sein kann – beispielsweise drei Runden im Stadion zu joggen – könnte trügerisch sein. Hier ist das Sprichwort oft wahr: „Der Schein trügt.“ Selbst wenn die körperliche Aktivität zu diesem Zeitpunkt noch problemlos erscheint, kann dies nicht über die längerfristigen Konsequenzen hinwegsehen. Zu einem späteren Zeitpunkt stellt man vielleicht fest: Dass sich die gesundheitlichen Probleme ansammeln. Wir sprechen hier von einem schleichenden Prozess der oft nicht sofort bemerkbar ist – bis es zu spät ist.
Ärzte und Fachleute warnen eindringlich, dass ein so niedriger BMI in der Regel nicht nur auf ein generelles Untergewicht hinweist. Es kann ebenfalls gewichtige Ursachen geben die dringend beachtet werden müssen. Menschen mit einem BMI von 14⸴5 haben möglicherweise ein ungesundes Essverhalten oder müssen unter gesundheitlichen Problemen leiden, die welche Nahrungsaufnahme und -verwertung beeinträchtigen.
Die Gefährdung besteht zudem darin: Dass in einem Körper mit extrem niedrigem BMI keine genügenden Reserven vorhanden sind. Diese Reserven sind wichtig ´ vor allem in Zeiten ` in denen das Immunsystem gefordert wird. Viren und Bakterien können bei solch einem Mangel schneller überhandnehmen. So wird das Risiko · an Grippalen Infekten oder anderen Krankheiten zu erkranken · erheblich gesteigert.
Zusätzlich ist eine schlechte Leberfunktion eine häufige Begleiterscheinung. Körperliche Probleme können auch psychische Folgen haben. Ein mangelndes Körpergewicht ist oft nicht nur ein körperliches, allerdings auch ein psychisches Thema. Oft sind Menschen in dieser Situation verzweifelt und wissen nicht wo sie Hilfe finden können.
Konsultationen bei Fachärzten sind deshalb äußerst ratsam. Die Lockerheit, in der so viele die eigenen BMI-Werte abtun, kann fatale Folgen haben. Man sollte dem Körper stets die Aufmerksamkeit schenken die er verlangt. Für manche mag es schwer sein Hilfe zu suchen. Diese Tatsache ist unwichtig – Fakt ist: Je eher Hilfe in Anspruch genommen wird, desto größer sind die Chancen auf eine Genesung.
Zusammenfassend lässt sich festhalten: Ein BMI von 14⸴5 ist alarmierend. Die gesundheitlichen Risiken sind vielseitig und möglicherweise lebensbedrohlich. Untergewicht sollte nicht einfach als ein vorübergehendes Problem hingenommen werden. Der rechtzeitige Gang zu einem Arzt kann entscheidend sein. Zögere nicht – handle jetzt.
BMI von 14,5 – Eine alarmierende gesundheitliche Warnung?
Warum ist ein BMI von 14,5 gefährlich für die Gesundheit?