Beeinflusst das Fernsehen im Schlaf die Schlafqualität?
Inwiefern beeinflusst das Fernsehen im Schlaf tatsächlich die Schlafqualität? Das Thema, Fernsehen im Schlaf – es kommt oft zur Diskussion. Viele Menschen scheinen sich kaum Gedanken darüber zu machen. Ein eindeutiges wissenschaftliches Urteil über die Einflüsse des Fernsehens auf die Schlafqualität fehlt jedoch. Einige Individuen berichten über Störungen durch Licht oder Geräusche – andere könnten sich davon unbeeindruckt zeigen.