Ernährungstipps für die ersten Tage mit fester Zahnspange: Was sollte man beachten?
Wie gestaltet man eine geeignete Ernährung in der Anfangsphase einer festen Zahnspange, um Schmerzen zu minimieren und die Mundhygiene zu erhalten? ### Einleitung Die Anpassung an eine feste Zahnspange kann eine Herausforderung darstellen. Unmittelbar nach dem Einsetzen können die Zähne empfindlich reagieren. Schmerzmittel und weiche Kost sind oft die besten Verbündeten. Geschmack und Nährstoffe sollten ebenfalls in den Fokus gerückt werden.
