Wie viel man 2 wochen max abnehmen

Wie viel kann man in 2 Wochen max. abnehmen?

Warnungen - ich bin mir dessen bewusst!"
Anscheinend nicht. Alleine mit dieser Frage willst du schon, dass wir dir eine Moralpredigt halten.
Zerstöre deinen Körper. Organe gibts ja an jeder Ecke.

genaaaaaauu nieder mit den bösen abnehmern

Kein Problem mit Abnehmen, aber so radikal abzunehmen ist nicht Gesund.

weiss ich schon, ih finds auch nicht gerade intelligent.

Gesund kannst du denke ich mal mit gutem Willen 2-4kg schaffen.
Wenn du dich wirklich nur mit einem Apfel ernährst, wirst du wahrscheinlich nach einer Woche im Krankenhaus liegen.

Dein Körper wird in einen "WTF, kein Futter mehr da, ich drossel mal die Ausgaben damit ich nicht sterbe"-Modus wechseln.
Sprich du bist Schlapp, bleibst aber. naja nennen wir es mal "dick".

kommt drauf an wie fett man is aber so um so 20 kilo locker

hab ich schon hinter mir wen man gar nichts merh isst nur trinkt und nur miniralwasser dan gehts

Wenn du dir Extremitäten abhackst bestimmt ne Menge

Gute Frage. ich hab jez in 2 Tagen 2 Kilo abgenommen kein Sport, nur bisschen Muskeltraining und GANZ NORMAL GEGESSEN!
Also kp wo immer is :b
In ner Woche würd ich sagen 5-7 Kilo. aber das war wirklich extrem -.-* nach einem Jahr Amerika :b und trotzdem nach einer Woche wieder alles runter.
Viel Glück auf jeden Fall

Ob das "abgenommen" war wage ich stark zu bezweifeln, ich für meinen Teil nehme manchmal innerhlab von 14Stunden 3-4Kilo zu/ab, durch Essen/Sport und andere körperlich nötigen Beschäftigungen (;

bitte sag mir das du noch größere probleme als das hast?
in zwei wochen kannst du mit einer NORMALEN ernährung und etwas sport schon ca. 5 kg abnehmen.
es bringt ja schon eine menge nur die süßigkeiten wegzulassen. dann achtest du nur noch darauf das du lieber eiweiß statt kohlenhydrate zu dir nimmst, immer schön mindestens 8 std. schläfst und regelmäßig dich auch mal an der frischen luft bewegst. und TADAAA du hast bald dein perfektes gewicht!
also wieso gleich so radikal? bewusst ist dir dieser schmarrn sicher noch nicht wäge mal ab was für ein risiko du eingehst, nur um danach wie ein elender hungerhaken auszusehen und was für einen aufwand es dich kostet gesund zu essen, viel zu schlafen und dich ein bisschen zu bewegen na fällt dir was auf?
http://aufklaerung-magersucht.beepworld.de/files/magersucht1.jpg

Du wirst viel Abnehmen. Allerdings ist das meiste Wasser und Muskelmasse! Fett kann man nicht so einfach abnehmen. Um Fett zu verbrennen "musst" du essen. Iss weniger Kohlenhydrate, die doppelte Menge an Eiweiß und nimm täglich etwas von den guten Fetten zu dir, dazu Sport und du nimmst viel Gesünder ab! Glaub mir du wirst schlechter aussehen als jetzt, wenn du nur einen Apfel isst. Du kannst damit dünenr werden, aber dann siehst du knochiger aus, weil die ganze Muskelmasse auch weg ist, weil du kein Protein zu dir nimmst! Schau dir mal 10 Week body change programm von 10 Weeks Body Change: Erfahrungen von 10wbc Teilnehmern an. Das ist ziemlich ausführlich, dort stehen alle Infos zum Thema abnehmen und alle Fragen über die Ernährung werden beantwortet. Viel Glück

Hahahahaha, lang nicht mehr so eine Frage gelesen. Täglich ein Apfel und über Jojo Effekt bescheid wissen.