Gmail wiederherstellungs ärger

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Wenn ich mich bei Gmail neuerdings anmelde, soll ich meine Identität aus Sicherheitsgründen ~~ Identität aus Sicherheitsgründen mit meiner ca. 5-6 Jahre alten Wiederherstellungs-Email bestätigen! Problem ist die habe ich sooo.
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Gmail Wiederherstellungs Ärger

Wenn ich mich bei Gmail neuerdings anmelde, soll ich meine Identität aus Sicherheitsgründen mit meiner ca. 5-6 Jahre alten Wiederherstellungs-Email bestätigen! Problem ist die habe ich sooo lange nicht mehr benutzt, dass ich sie vergessen habe. andere Möglichkeit meine Identität zu bestätigen gibt es keine, obwohl es da genügend gäbe.
Was nun? Find ich ziemlich schhhhh.ade von Google
Ja. Über Sicherheitsfragen und wenn eingerichtet über Telefonnummer
Wo? Ich muss dann tausend Seiten ausfüllen so als hätte ich mein Passwort vergessen