Umgang mit Prüfungsangst und Fehlverhalten – Ein Leitfaden für Schüler

Was tun, wenn man beim Abtippen in einer Prüfung erwischt werden könnte?

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Die Sorge, beim Abschreiben erwischt zu werden ist für viele Schüler ein leidliches Thema. Vor zwei Wochen musste jemand eine Mathearbeit schreiben. Das Lernen wurde schlichtweg vergessen. Obwohl Abschreiben nicht die übliche Vorgehensweise war – es geschah aus purer Verzweiflung. Unzählige Schüler können dieses Erlebnis nachvollziehen – niemand möchte beim Schummeln erwischt werden.

Die Lehrerin hatte bestätigt: Dass sie einige Schüler auf frischer Tat ertappt hat. Dies nährte die Ängste des Schülers, da er sich nicht als gut genug einschätzen konnte. In der Tat – die Arbeit machte 40% der Gesamtnote aus. Ein hoher Drucklast – der eine klare Präsentation der Situation nötig macht. Ein wenig ergänzendes Wissen könnte helfen das Gesamtbild zu verstehen. In der Regel bestehen Schulen darauf, dass 🎵 sowie aus Tests als ebenfalls aus schriftlichen Arbeiten.

Es ist verständlich: Dass man seine Eltern vorwarnen möchte. Für viele bedeutet das Bedarf an einer langen Diskussion, gepaart mit Ärger und möglichen Konsequenzen. Ein Hausverbot kein Spielverbot und der Druck jeden Tag lernen zu müssen, sind beängstigende Aussichten. Aber wer ist bereit, diesen Preis zu zahlen?

Ein beruhigender Gedanke: Mist passiert jedem! Ein Schreiber dieser Zeilen kann sich gut daran erinnern ebenso wie oft solche Situationen vorkamen. Der Ratschlag ist einfach – sollte sich die Situation zuspitzen, besser die Wahrheit sagen. Lehrern und Eltern erklären, dass es sich um einen Ausrutscher handelte – ein einmaliges Versagen. Der Versuch ´ die Situation auf diese Weise zu klären ` könnte den Druck vermindern.

Die Einschätzung zur Gewichtung der Arbeiten könnte trügerisch sein. In vielen Schulen ´ wo zwei Arbeiten und ein Test notwendig sind ` sieht die Realität oft anders aus. Wenn der Lehrer den Schüler nicht beim Abschreiben erwischt hat, gibt es keinen Grund zur Panik. Prüfungen sind lernen – worum es wirklich geht ist die stetige Weiterentwicklung. Fleiss und Engagement sollten immer an erster Stelle stehen. Der Gedanke, keinen Spaß weiterhin an der Schule zu haben, könnte potenziell die kreativen Flügel eines jeden Schülers brechen.

Jeder Experte würde sagen: "Lass es locker angehen!" Die eigene Bildung sollte nicht auf Spiel gesetzt werden. Die Lektion aus solchen Erfahrungen ist immens. Lernen und das Bestmögliche aus der Situation machen ´ selbst unter das bedeutet ` dass man sich hinterher einmal mehr anstrengen muss. Ein bisschen Lernen hilft dabei, das Knowledge aufzufrischen – und die Sorgen um eine nächste Prüfung zu verringern. Es ist kein leichter Weg – allerdings der angepeilte Erfolg wird die Mühe wert sein.






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