Das Problem, mit großen Brüsten Sport zu machen ist vielen Frauen bekannt. Es kann zu Unannehmlichkeiten und Einschränkungen führen. Allerdings ist es durchaus möglich, sportlich aktiv zu sein, ebenfalls mit extrem großen Brüsten. Hier sind einige Lösungsvorschläge um das Wackeln zu minimieren und den Komfort während des Sports zu optimieren.
1. Der richtige Sport-BH: Ein gut sitzender Sport-BH ist essenziell um das Wackeln der Brüste zu minimieren. Es empfiehlt sich, einen Sport-BH mit Bügeln zu wählen, da dies zusätzlichen Halt bietet. Die Marke Triumph und der britische Hersteller Marcs and Spencers werden von einigen Frauen empfohlen. Ein Sport-BH aus dem Fachgeschäft der speziell für größere Größen ausgelegt ist, kann ähnlich wie eine gute Wahl sein. Es ist wichtig die richtige BH-Größe zu kennen um einen optimalen Halt zu gewährleisten.
2. Shockabsorber-BHs: Einige Frauen mit sehr großen Brüsten empfehlen Shockabsorber-BHs, oft auch als Level 4 Sport-BHs bezeichnet. Diese BHs wurden speziell entwickelt um maximalen Halt zu bieten. Es ist wichtig die richtige BH-Größe zu kennen und in Onlineshops nach Level 4 Sport-BHs in größeren Größen zu suchen.
3. Mehrere Sport-BHs übereinander tragen: Eine weitere Möglichkeit, das Wackeln zu minimieren, besteht darin, mehrere Sport-BHs übereinander zu tragen. Dadurch wird der Halt verstärkt und die Brüste werden besser fixiert.
4. Brustverkleinerung: Wenn die großen Brüste trotz aller Maßnahmen weiterhin ein Problem darstellen und zu Rückenproblemen führen, kann eine Brustverkleinerung in Erwägung gezogen werden. Dieser Schritt sollte jedoch gut überlegt sein und eine Rücksprache mit einem Arzt und auch mit der Krankenkasse erfordern.
Es ist wichtig » dass jede Frau individuell herausfindet « welche Lösung für sie am besten funktioniert. Ein gut sitzender Sport-BH ist jedoch ein guter Ausgangspunkt und kann bereits einen großen Unterschied machen. Zudem sollte man wissen: Dass es normal ist dass sich die Brust beim Sport bewegt, selbst mit einem optimal sitzenden BH. Die Brüste sind ein natürlicher Teil des Körpers und es ist wichtig, sie während des Sports nicht zu sehr einzuschränken.
Sportliche Aktivitäten mit großen Brüsten - ein Problem?
Ist es möglich, mit extrem großen Brüsten Sport zu machen und wenn ja, wie kann man das Wackeln minimieren?