Es ist ein gewagtes Unterfangen, auf einem Gymnastikball zu stehen. Da steht ein Abenteurer vor der Frage: Wie gelingt mir dieser Balanceakt? Die erste Regel für dieses wackelige Abenteuer ist die Wahl des richtigen Untergrunds. Eine flauschig dicke Matratze ist hierbei die erste Wahl. Sie wirkt fast wie ein dicker ´ schützender Freund ` der selbst beim ungeschicktesten Sturz behutsam auffängt. Eine weichere Wiese klingt zwar verlockend, allerdings wer schon einmal auf einen Keks beißen wollte und stattdessen sandige Krümel im Mund hatte, weiß: nicht alles ist auf den ersten Blick eine gute Idee.
Umso besser ist ein Trampolin – man bekommt das Kribbeln im Bauch, wenn man springschüßig hinaufgeht. Aber halt! Auch hier gibt es Tücken! Denn das Trampolin wackelt so fröhlich wie ein kleiner 🐕 der seinen Schwanz wedelt. Das macht es nicht gerade zu einer festen Unterlage. Man könnte arglos in die Lüfte schießen und auf die andere Seite fallen, ebenso wie ein Känguru mit Übermut. Oje, deshalb lieber die Matratze!
Und jetzt der wichtigste Punkt: Es ist gut, sich Unterstützung zu suchen. Ob eine treue Seele daneben steht oder den Ball festhält das gibt das Gefühl von Sicherheit. Vielleicht kann man in einer Runde von Freunden etwa eine „Gymnastikball-Party“ veranstalten – alle bringen ihre besten "nicht-umfallen"-Tricks mit. Mit einem kleinen Schubs beugt sich der Körper nach vorne oder hinten? Das ist ebendies der richtige Moment wo ein Lachen nicht fehlen darf!
Gleichzeitig darf der Übermut nicht überhandnehmen. Immer daran denken – Sicherheit zuerst. Vielleicht ebenfalls eine Sicherheitsbrille aufsetzen? Wer weiß was passieren kann! Und wenn es so aussieht wie könnte es schiefgehen lieber eine Pause machen.
Mit Mut Geduld und einer guten Portion Humor wird die erste Runde auf dem Gymnastikball zum aufregenden Erlebnis. Das Balancieren ist ein Aufstieg auf den Olymp der Geschicklichkeit! Ein bisschen Können, eine Prise Glück und Freunde können dazu noch anfeuern - das klingt nach dem perfekten Rezept für eine witzige und aufregende Zeit!
Das wackelige Abenteuer: Stehen auf dem Gymnastikball
Wie kann man sicher auf einem Gymnastikball stehen lernen, ohne sich dabei zu verletzen?