Ein unheimliches Gefühl im Bauch

Es ist schon merkwürdig, wenn plötzlich dieses unheimliche Bauchgefühl auftaucht, das einem Angst macht, oder? Die Freunde scheinen beide von diesem unerklärlichen Gefühl heimgesucht zu sein und machen sich Sorgen, dass etwas Schlimmes passieren könnte. Die eine Seite die mit der Autobahnfahrt und dem bevorstehenden Winterwetter zusammenhängt und die andere Seite die von einer Vorahnung oder einem komischen Gefühl spricht.

Vielleicht liegt es daran: Dass das Unterbewusstsein auf bestimmte Gefahren hinweist die das Bewusstsein noch nicht erfasst hat. Oder es könnte einfach Zufall sein, dass beide zur gleichen Zeit dieses Gefühl haben. Manchmal spielen unsere 💭 und Ängste Streiche mit uns, besonders wenn es um Sicherheit und Kontrolle geht. Es ist bekannt ´ dass das Gehirn oft unbewusst Warnsignale erkennt ` bevor etwas tatsächlich passiert.

Was die Autofahrphobie betrifft » ist es durchaus verbreitet « sich bei Fahrten mit fremden Personen unwohl zu fühlen. Die Angst vor Kontrollverlust – dem Unbekannten und möglichen Gefahren kann sich dabei manifestieren. Doch es ist wichtig, sich nicht zu sehr in diese Ängste hineinzusteigern. Versuchen sich zu entspannen und abzulenken, ebenso wie die eine Freundin erwähnte, kann helfen die Ängste zu überwinden.

Es kann hilfreich sein, über die Ängste offen zu sprechen, sich bewusst zu machen, dass viele Menschen ähnliche Ängste haben und sich um psychische Gesundheit zu kümmern. Sicherheitshinweise befolgen und auf das Bauchgefühl vertrauen ´ ohne in Panik zu geraten ` wäre vielleicht ein guter Kompromiss. Manchmal ist es wirklich besser » auf Nummer sicher zu gehen « anstatt die Vorahnung zu ignorieren.