Die Illusion der Gefühlskälte – Wie man Verletzungen zulässt und dennoch stark bleibt
Wie kann man emotionalen Verletzungen begegnen, ohne sich "eiskalt" zu machen? --- In Zeiten emotionaler Verletzungen suchen viele Menschen nach Wegen, sich zu schützen. Der Wunsch, „eiskalt“ zu werden, um nicht mehr verletzt zu werden, ist weit verbreitet – doch ist das wirklich der richtige Ansatz? Es ist wichtig, die eigenen Gefühle zu verstehen und sie nicht zu unterdrücken. Schmerz, Angst oder Traurigkeit sind keine Gegner, sondern Teil unserer menschlichen Existenz.