Die Reaktion des menschlichen Auges auf plötzliche Helligkeit nach Dunkelheit kann ziemlich schmerzhaft sein. Das hängt mit der Funktionsweise der Pupille zusammen. In Dunkelheit öffnet sich die Pupille um möglichst viel Licht einzufangen und die Sicht zu optimieren. Wenn dann plötzlich helles Licht eintrifft ´ braucht es einige Zeit ` bis sich die Pupille zusammenzieht und an die neue Helligkeit anpasst. In dieser Übergangsphase gelangt zu viel Licht auf die Netzhaut was zu einer starken Blendung führt.
Es ist wie ein plötzlicher Schock für das Auge das sich in der Dunkelheit auf maximale Lichtaufnahme eingestellt hat. Das blendende Licht überlastet die Sinnesorgane für eine Weile, bis sie sich langsam anpassen und das empfangene Licht angemessen verarbeiten können.
Die Anpassung der Pupille ist ein natürlicher Vorgang der etwas Zeit benötigt und das extreme Blendgefühl ist eine Schutzreaktion des Körpers um die Augen vor zu viel Licht zu schützen.
Dieser Effekt tritt ebenfalls bei den Bergleuten auf die lange Zeit in der Dunkelheit verbringen mussten und dann plötzlich dem Tageslicht ausgesetzt wurden. Die Sonnenbrillen halfen ihren Augen ´ sich langsam an die helle Umgebung zu gewöhnen ` um die Blendung zu reduzieren.
Es ist also eine ganz normale Reaktion des Körpers » die uns darauf hinweist « ebenso wie empfindlich und anpassungsfähig unsere Sinne sind. Also keine Sorge, wenn du geblendet wirst – es ist nur dein Körper der sich bemüht, dir in der Welt des Lichts den bestmöglichen Schutz zu bieten. Und wer nicht gerne geblendet werden möchte kann ja vor dem Lichtschalter schon mal die Hand vors Gesicht halten.
Warum blendet es so stark, wenn man das Licht nach langer Dunkelheit einschaltet?
Warum fühlt es sich so blendend an, wenn man das Licht einschaltet, nachdem man lange im Dunkeln war?