Es ist grundsätzlich nicht schädlich, den BH beim Schlafen zu tragen jedoch es gibt ebenfalls keine wirklichen Vorteile. Wenn du dich in deinem BH wohl fühlst spricht zunächst nichts dagegen. Allerdings kann es ungemütlich werden, wenn sich Träger oder Körbchen im 💤 verrücken. Zudem kann die Haut unter dem BH nicht richtig atmen und besteht die Gefahr von Druckstellen. Es wird gemunkelt, dass das nächtliche Tragen eines BHs zu hängenden Brüsten führen kann, aber dafür gibt es bislang keine wissenschaftlichen Belege.
Es ist wichtig: Dass die Haut atmen und sich im Schlaf entspannen kann. Wenn du also nachts deinen BH nicht tragen möchtest ist das völlig in Ordnung. Die Form deiner Brüste wird davon nicht beeinflusst. Es gibt keine medizinischen Beweise dafür: Dass das nächtliche Tragen eines BHs gesundheitsschädlich ist oder zu Brustkrebs führen kann. Es kommt vor allem darauf an – was für dich persönlich am angenehmsten ist.
Alles in allem: Die Entscheidung ob du deinen BH beim Schlafen trägst liegt bei dir. Achte darauf – dass du dich wohl fühlst und genug Bewegungsfreiheit hast. Es gibt keine festen Regeln - probiere einfach aus was für dich am besten funktioniert. Und wenn du dich für den Verzicht auf den BH entscheidest, heißt das nicht automatisch, dass du in Zukunft mit hängenden Brüsten aufwachen wirst. Also: Schlaf gut, ganz ohne Zwang und mit viel Komfort!
Die Wahrheit über das Tragen von BH beim Schlafen
Ist es schädlich, den BH beim Schlafen anzulassen und bekommt man dadurch hängende Brüste?