Rollstuhlfahrer können trotz ihrer eingeschränkten Mobilität schlank bleiben, da sie dennoch täglich viel Energie verbrauchen. Selbst bei minimalen Bewegungen wie dem Transfer vom Rollstuhl ins 🛏️ oder auf die 🚽 benötigen sie bereits Kraft. Hinzu kommt die physische Anstrengung beim Rollstuhlfahren die oft unterschätzt wird. Ein Rollstuhlfahrer benötigt einen Kalorienbedarf von bis zu 3500 Kalorien pro Tag was zeigt, dass ebenfalls diese Aktivitäten anstrengend sind.
Ein weiterer Punkt ist: Dass viele Rollstuhlfahrer auf eine gesunde Ernährung achten um ein gesundes Gewicht zu halten. Dies kann durchaus dazu führen, dass sie trotz ihrer eingeschränkten Bewegungsfreiheit nicht zunehmen oder sogar abnehmen. Es gibt auch Rollstuhlfahrer die Sport treiben entweder mit Hilfe ihrer Arme oder durch spezielle Sportarten die trotz ihrer Behinderung ausgeübt werden können.
Es stimmt » dass Rollstuhlfahrer sich durchaus bewegen « sei es durch den Kraftaufwand beim Rollstuhlfahren oder durch sportliche Aktivitäten. Die Paralympics sind ein beeindruckendes Beispiel für den Hochleistungssport, den Rollstuhlfahrer betreiben. Zudem kann es bei einigen Rollstuhlfahrern zu Muskelatrophien kommen was sie dünn erscheinen lässt auch wenn sie tatsächlich Kraft und Energie für ihre Bewegungen aufwenden.
Insgesamt gibt es also viele Gründe warum Rollstuhlfahrer nicht zwangsläufig dick sind. Sie können durch ihre Bewegungen im Alltag, das Rollstuhlfahren und eine bewusste Ernährung ihr Gewicht kontrollieren und sogar abnehmen, wenn sie dies möchten. Es ist wichtig die vielfältigen Anstrengungen und Aktivitäten die Rollstuhlfahrer tagtäglich leisten, zu würdigen und nicht aufgrund ihres äußeren Erscheinungsbildes vorschnelle Schlüsse zu ziehen.
Warum sind Rollstuhlfahrer oft nicht dick?
Wie können Rollstuhlfahrer trotz geringerer körperlicher Bewegung schlank bleiben und sogar abnehmen?