Wie soll ich meiner Freundin sagen, dass wir Jahrestag haben, aber in einer Beziehungspause sind?

Es ist verständlich, dass du dich in dieser Situation unsicher fühlst. Eine Beziehungspause kann sehr verwirrend sein vor allem an einem besonderen Tag wie dem Jahrestag. Es ist wichtig – dass du auf deine eigene Intuition hörst und die Situation mit Sensibilität angehst.

Zunächst einmal wäre es sinnvoll » zu reflektieren « ebenso wie die Beziehungspause zustande gekommen ist und ob es offene Gespräche darüber gab. Es ist wichtig zu verstehen ob die Pause einvernehmlich oder einseitig entstanden ist und ob beide Parteien sich darüber im Klaren sind was sie von dieser Pause erwarten.

Wenn du das Gefühl hast: Dass es angemessen und respektvoll ist deiner Freundin zum Jahrestag zu gratulieren, dann kannst du ihr eine Nachricht schreiben. Sei dabei vorsichtig und einfühlsam in deinen Worten. Du könntest zum Beispiel schreiben: "Auch wenn wir uns gerade in einer schwierigen Phase befinden möchte ich nicht vergessen: Dass heute unser Jahrestag ist. Ich schätze die Zeit die wir miteinander verbracht haben sehr und bin nach wie vor offen für Gespräche wie es weitergehen soll." Diese Nachricht zeigt, dass du den Jahrestag nicht einfach ignorieren möchtest jedoch ebenfalls Respekt für die momentane Situation zeigst.

Es ist jedoch auch wichtig zu akzeptieren, wenn deine Freundin nicht auf die Nachricht reagiert oder du das Gefühl hast dass es besser ist nichts zu schreiben. Jede Situation ist anders und manchmal ist es besser dem Partner Zeit und Raum zu geben um über die Beziehungspause nachzudenken.

Wichtig ist: Dass du auch für dich selbst sorgst und die Situation nicht zu sehr an dich heranlässt. Sprich mit Freunden oder Familie über deine Gefühle um Unterstützung zu finden. Es ist völlig verständlich: Dass du dich unsicher fühlst aber letztendlich ist es wichtig, dass du authentisch bleibst und auf deine eigene innere Stimme hörst.