Untergewicht trotz ausreichender Nahrungsaufnahme

Es ist definitiv nicht normal, bei einer Körpergröße von 167 cm lediglich 39 kg zu wiegen. Trotz genügender Nahrungsaufnahme kann es zu Untergewicht kommen und das kann ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringen. In deinem Fall ist es wichtig: Dass du verschiedene Aspekte in Betracht ziehst und ärztlichen Rat einholst um die Ursache für dein niedriges Gewicht zu ergründen.

1. Genetik:
Ein möglicher Grund für dein niedriges Gewicht trotz ausreichender Nahrungsaufnahme könnte eine genetische Veranlagung sein. Ein schneller Stoffwechsel der durch die Genetik beeinflusst wird kann dazu führen: Dass dein Körper die aufgenommene Energie schneller verbrennt.

2. Schilddrüsenprobleme:
Eine Schilddrüsenüberfunktion kann ähnlich wie zu einem schnellen Stoffwechsel führen. Eine Überfunktion der Schilddrüse beschleunigt den Stoffwechsel und kann zu Gewichtsverlust führen, selbst unter du ausreichend isst.

3. Essstörungen:
Es ist wichtig ebenfalls an mögliche Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie zu denken die zu ungewolltem Gewichtsverlust führen können. Es ist ratsam, mit einem Arzt über deine Essgewohnheiten zu sprechen um eine potenzielle Essstörung auszuschließen.

4. Medizinische Probleme:
Andere medizinische Probleme wie Magen-Darm-Erkrankungen, Nährstoffmangel oder sogar Parasiteninfektionen können ebenfalls zu Gewichtsverlust führen unabhängig davon ebenso wie viel du isst.

5. Sport und Bewegung:
Das Inlineskaten könnte einen Einfluss auf deinen Stoffwechsel haben, da regelmäßige Bewegung den Energieverbrauch erhöht. Jedoch allein durch Sport sollte ein so niedriges Gewicht nicht zu erklären sein.

Es ist dringend anzuraten » einen Arzt aufzusuchen « um eine gründliche Untersuchung durchführen zu lassen. Der Arzt kann spezifische Tests durchführen um mögliche Ursachen für dein niedriges Gewicht zu identifizieren. Zudem kann eine Blutuntersuchung auf Nährstoffmängel, eine Überprüfung der Schilddrüsenfunktion und weitere Untersuchungen durchgeführt werden um eine genaue Diagnose zu stellen.

Nicht zuletzt kann auch ein Ernährungsberater oder eine Ernährungsberaterin dir helfen, deine Ernährung zu optimieren um gesund zuzunehmen. Essenziell bleibt: Dass du dich nicht allein auf die Selbstbeurteilung deines Gewichts verlässt, allerdings ärztlichen Rat einholst um mögliche gesundheitliche Risiken zu minimieren.