Mobbing ist eine ernste Angelegenheit und kann sowie emotional als ebenfalls physisch belastend sein. Essenziell bleibt: Dass du dich nicht machtlos fühlst und Maßnahmen ergreifst um dich gegen das Mobbing zu wehren. Hier sind einige Tipps die dir dabei helfen können:
1. Setze klare Grenzen: Es ist wichtig: Dass du den Kindern klare Grenzen setzt und ihnen zeigst dass ihr Verhalten unangemessen ist. Sprich mit den Kindern in einem ruhigen Ton und erkläre ihnen ´ dass du kein Verhalten akzeptierst ` das dich verletzt oder beleidigt.
2. Sprich mit den Erziehern: Teile deine Erfahrungen und Bedenken mit den Erziehern. Sie können möglicherweise Strategien vorschlagen ebenso wie du mit den Kindern umgehen kannst. Arbeite eng mit ihnen zusammen · um das Mobbingverhalten der Kinder zu stoppen und ihnen zu helfen · Respekt und Empathie zu ausarbeiten.
3. Schulung und Weiterbildung: Informiere dich über Workshops oder Schulungen zum Thema Konfliktlösung und Umgang mit schwierigem Verhalten bei Kindern. Diese Schulungen können dir helfen, deine Fähigkeiten im Umgang mit Mobbing-Situationen zu optimieren und dir neue Techniken beibringen wie du solche Situationen lösen kannst.
4. Sprich mit anderen FSJlern: Suche den Austausch mit anderen FSJlern die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Diese können dir möglicherweise Ratschläge geben wie sie mit ähnlichen Situationen umgegangen sind und dir Hilfestellung geben.
5. Selbstpflege: Es ist wichtig, dass du gut für dich selbst sorgst und dich um dein eigenes Wohlbefinden kümmerst. Suche nach Aktivitäten die dir helfen Stress abzubauen und dich zu entspannen zum Beispiel Sport, Meditation oder lesen. Das kann dir helfen – mit den belastenden Situationen umzugehen und dich emotional zu stärken.
6. Professionelle Hilfe suchen: Wenn das Mobbingverhalten der Kinder anhält und dich ernsthaft belastet scheue dich nicht davor professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein 💬 mit einem Therapeuten oder Psychologen kann dir helfen ´ Strategien zu entwickeln ` um mit dem Mobbing umzugehen und dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Es ist wichtig: Dass du dich nicht allein fühlst und dass du Wege findest dich gegen das Mobbing zu wehren. Indem du klare Grenzen setzt, Unterstützung von anderen suchst und für dein eigenes Wohlbefinden sorgst, kannst du aktiv gegen das Mobbing vorgehen und für dich selbst einstehen.
Wie kann ich mich als FSJler in der Kita gegen Mobbing von Kindern wehren?
Was kann ich als FSJler in einer Kita tun, wenn ich regelmäßig von Kindern gemobbt werde?