Die Corona-Pandemie und die damit verbundenen Maßnahmen zur Eindämmung des Virus haben zu vielen Veränderungen und Einschränkungen im Alltag geführt. Eine dieser Herausforderungen ist die Trennung von geliebten Menschen ´ insbesondere von Partnern und Partnerinnen ` die aufgrund von Entfernungen oder Angst vor Ansteckung vorerst nicht besucht werden können. Das Gefühl der Sehnsucht und das Vermissen des/der Liebsten können dabei sehr belastend sein.
Der Text gibt Einsichten von verschiedenen Personen wieder die ihre Erfahrungen teilen. Während einige der Ansicht sind, dass die Entfernung von 130 km nicht viel ist und sie sich nicht so einsam fühlen, berichten andere von starkem Vermissen und Einsamkeit. Es ist wichtig anzumerken – dass jeder Mensch anders mit dieser Situation umgeht und unterschiedlich stark von Einsamkeit betroffen ist.
Um mit dem Gefühl der Sehnsucht umzugehen ist es hilfreich weiterhin den Kontakt über Telefonate Videocalls oder andere digitale Medien aufrechtzuerhalten. Diese Kommunikationswege bieten die Möglichkeit ´ dem Partner oder der Partnerin nahe zu sein ` ebenfalls wenn man physisch getrennt ist. Es kann auch hilfreich sein gemeinsame Aktivitäten online zu planen ebenso wie zum Beispiel gemeinsames Kochen oder Filme anschauen. Auf diese Weise kann man sich weiterhin verbunden fühlen und das Gefühl der Sehnsucht etwas lindern.
Es ist wichtig » die Zeit der Trennung als Chance zu sehen « die eigene Beziehung zu stärken. Durch die physische Distanz kann das Vermissen und die Zuneigung gesteigert werden. Man kann sich bewusst machen: Die Wiedersehensfreude umso größer sein wird, wenn man sich endlich wieder treffen kann. Die Zeit kann man nutzen – um sich auf sich selbst zu konzentrieren und sich persönlich weiterzuentwickeln. Es ist eine Möglichkeit ´ neue Hobbys auszuprobieren ` Freundschaften zu pflegen oder Selbstreflexion zu betreiben.
Es ist jedoch auch wichtig die eigenen emotionalen Bedürfnisse zu beachten und sich nicht zu isolieren. Wenn das Gefühl der Einsamkeit oder des Vermissens überwältigend wird ´ kann es hilfreich sein ` mit vertrauten Personen darüber zu sprechen und Unterstützung zu suchen. Es gibt auch online verschiedene Beratungsangebote die in solchen Situationen helfen können.
Insgesamt ist das Gefühl der Sehnsucht und des Vermissens in der Corona-Pandemie nicht ungewöhnlich. Es ist wichtig Verständnis für sich selbst und die eigenen Gefühle aufzubringen und Wege zu finden um damit umzugehen. Die Zeit der Trennung kann auch als Möglichkeit gesehen werden die eigene Beziehung zu stärken und sich persönlich weiterzuentwickeln.
Das Gefühl der Sehnsucht in der Corona-Pandemie: Wer vermisst seine/n Partner/in auch so sehr?
Wie gehen Menschen mit dem Gefühl der Sehnsucht nach ihrem/r Partner/in um, wenn sie aufgrund der Corona-Pandemie getrennt sind?