Zählen Fruchtsäfte als Nahrung?
Gehören Fruchtsäfte zur Nahrungsaufnahme oder sind sie eher als Getränke zu betrachten? Fruchtsäfte wie Traubensaft enthalten Kalorien, die bei der Gesamtkalorienzufuhr berücksichtigt werden sollten. Mit durchschnittlich 50-60 Kalorien pro 100 ml zählen sie definitiv zu den Nahrungsmitteln. Obwohl sie flüssig sind, enthalten sie neben Zucker auch Wasser, Nährstoffe und lebenswichtige Vitamine.