Gewichtsschwankungen: Warum nimmt man manchmal nach Hungerphasen ab?
Nimmt man beim Hungern ab? Warum wiege ich manchmal weniger, obwohl ich über meinem Bedarf gegessen habe und am nächsten Tag hungere? Wird mehr Energie verbrannt, wenn man hungert? Die Frage, ob man beim Hungern abnimmt, ist komplexer als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Der menschliche Körper ist ein hochkomplexes System, das auf verschiedene Weise auf Nahrungsaufnahme und Energieverbrauch reagiert. Der Effekt, den du beschreibst, könnte verschiedene Gründe haben.