Wie kann man lernen, nicht laut zu essen und nicht zu schmatzen?
Wie kann man sich das laute Essen und Schmatzen abgewöhnen? Essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme; es ist ein Erlebnis. Das Schmatzen ist jedoch nicht Teil dessen, was viele als angenehm empfinden. Es gibt Wege, sich das laute Essen abzugewöhnen. Zum Teil ist es eine Frage des Bewusstseins und der Technik. Zunächst sind geschlossene Lippen ein Schlüssel. Wenn du kaust, dann achte darauf, deinen Mund nicht zu öffnen. Kleine Bisschen sind eine gute Idee.