Das Dilemma mit dem Binder: Regeln, Alternativen und Tipps
Ab welchem Grad sollte man kein Binder mehr tragen und welche Alternativen gibt es für das Schwimmen? Das Tragen eines Binders ist eine persönliche Entscheidung, die von individuellen Vorlieben und Bedürfnissen abhängt. Es gibt keine festgelegte Gradzahl, ab der du kein Binder mehr tragen solltest. Es ist wichtig, dass du dich in deiner Kleidung wohl und sicher fühlst. Wenn es dir am meisten Selbstbewusstsein gibt, dann trage es gerne auch zum Therapeutentermin.