Beweglichkeit im Spagat - Warum kann ich mit angewinkelten Beinen, aber nicht mit gestreckten Beinen einen Spagat machen?
Warum variiert die Fähigkeit, einen Spagat mit angewinkelten und gestreckten Beinen auszuführen? Die Kunst des Spagats. Eine Herausforderung, die nicht nur Geschicklichkeit erfordert. Auch Flexibilität spielt eine entscheidende Rolle. Viele Menschen fragen sich: Warum gelingt mir der Spagat besser mit einem angewinkelten Bein? Während diese Frage einfach erscheint, entfaltet sie sich in einem komplexen Zusammenspiel von Anatomie und Training.