Umgang mit Druck in der Schule
Wie kann ich aufhören, mich selbst unter Druck zu setzen? Es ist verständlich, dass du dich unter Druck setzt, besonders in Bezug auf deine schulischen Leistungen. Es scheint so, als ob du unter einem hohen Maß an Perfektionismus leidest, was zu einer negativen Selbstwahrnehmung führt, selbst wenn du gute Noten erzielst. Es ist wichtig zu verstehen, dass die eigenen Ansprüche an sich selbst manchmal zu hoch gesteckt sind, was zu einer ständigen Unzufriedenheit führt.