Yoga für Männer - Eine Bereicherung?
Ist es komisch, als Mann an Yoga-Kursen teilzunehmen? Gibt es spezielle Kurse für Männer und wie kann man sich als Einsteiger am besten darauf vorbereiten? Als Mann an Yoga-Kursen teilzunehmen ist keineswegs ungewöhnlich! In der heutigen Zeit entdecken immer mehr Männer die positiven Auswirkungen von Yoga auf Körper und Geist. Es gibt tatsächlich spezielle Kurse für Männer, aber in den meisten Kursen sind auch gemischte Gruppen willkommen.