Schwierigkeiten beim Schlucken von fester Nahrung: Was kann ich tun?
Wie kann ich meine Angst vor dem Essen effizient überwinden? Angst vor dem Essen. Ein leidliches Thema, das viele Menschen heimsucht. Nach einem schrecklichen Erstickungserlebnis kann diese Angst überwältigend sein. Der Umgang mit solch einem Gefühl ist nicht einfach. Dennoch gibt es Strategien, um schrittweise wieder zu normalem Essen zurückzukehren. Zunächst einmal ist das Tempo entscheidend. Beginne mit flüssiger Nahrung.
