Tamponwechsel beim Triathlon - Wie gehe ich am besten vor?
Kann ich meinen Tampon vor dem Schwimmen einführen und ihn erst nach dem Schwimmen wechseln, wenn ich meine Tage habe? Ist es hygienisch und sicher? Beim Triathlon ist es wichtig, dass du dich sowohl auf die sportliche Leistung konzentrieren kannst als auch auf dein Wohlbefinden während deiner Periode. Es ist verständlich, dass du dich beim Tamponwechsel am liebsten in einer vertrauten Umgebung aufhalten möchtest.