Optimales Gewicht für einen 1,80m großen Mann
Welches Gewicht ist für einen 1,80m großen Mann optimal, wenn er sportlich aber nicht muskulös ist? Das optimale Gewicht für einen 1,80m großen Mann hängt von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich der Körperzusammensetzung, dem individuellen Körperbau und dem persönlichen Wohlbefinden. Es gibt jedoch einige Richtwerte und Erfahrungen, die hilfreich sein können, um das optimale Gewicht zu bestimmen.