Schlaflose Nächte im Studium: Was tun?
Warum kann man nachts oft nicht schlafen wegen dem Studium, und wie kann man damit umgehen? Die nächtliche Unruhe aufgrund von Studiumsbelastungen ist ein weit verbreitetes Phänomen unter Studierenden. Die ständige Gedankenschleife über unerledigte Aufgaben, drohende Deadlines und das Gefühl, nicht genug für das Studium getan zu haben, kann zu Schlaflosigkeit führen.