Tauber Arm nach dem Aufwachen - Was kann man dagegen tun?
Was sind die effektivsten Methoden zur Prävention von Taubheitsgefühlen im Arm während des Schlafs? Jeder kennt das unangenehme Gefühl - nach dem Aufwachen ist der Arm schläfrig und taub. Dieses Phänomen wird oft durch eingeklemmte Nerven oder eine unzureichende Durchblutung hervorgerufen. Die Ursache liegt häufig in der Schlafposition. Viele Menschen legen sich unbewusst auf ihren Arm - das führt zu Druck auf die Nerven.