Die Risiken und möglichen Folgen des Wasserfastens
Kann man durch 20 Tage lang nichts essen, nur Wasser trinken, tatsächlich seinen Körper heilen? Ist das gesund oder gefährlich? Wasserfasten für einen längeren Zeitraum, wie 20 Tage, birgt erhebliche Risiken für die Gesundheit. Obwohl einige behaupten, dass es heilend wirken kann, führt es in Wirklichkeit zu massiver Unterernährung und Mangelerscheinungen. Der Körper benötigt eine Vielzahl von Nährstoffen, die er aus der Nahrung erhält, um ordnungsgemäß zu funktionieren.