Wie viel schlaf braucht mensch alter 17 jahren
Ja, Wie viel stunden schlaf sollte ein 17 Jähriger mensch haben? bzw wie viel stunden sollte er pro Nacht mindestens Schlafen?
2 Antworten zur Frage
Videos zum Thema
YouTube Videos
Wie viel Schlaf braucht ein Mensch im alter von 17 Jahren?
Das kann man so nicht genau sagen, weil die Menschen zu unterschiedlich sind. Es heißt ja immer, dass der "normale" Mensch ca. 8 Stunden Schlaf braucht. Du mußt es eben selbst herausfinden, indem Du Dich und Dein Befinden in verschiedenen Situationen beobachtest. Bestimmt landest Du irgendwo zwischen sieben und neun Stunden. Mir selbst reichen 6 Stunden
oh. da kann ich dir weiterhelfen. ich bin 17 un brauche oder ehr gesagt ich schlafe max. 8 std. mehr nicht. aber dazu zu sagen ich gehe auch meistens sehr spaeter als 1 ins bett.
6-8 stunden ist eigentlich standart aber bei jedem mensch ist es anders natürlich
manche brauchen auch nur 5 stunden und fühlen sich danach fitt