Wie viel ballaststoffe kind täglich sich nehmen

Seien Sie vorsichtig im Umgang mit Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten bei Babys und Kleinkindern. Diese können aufquellen und in dem kleinen Bauch so viel Platz beanspruchen, dass nichts anderes mehr hineinpasst. Geben Sie Ihrem Kind also ein Weizen-Vollkorn-Mischbrot. Wenn Ihr Kleinkind häufig Erbsen oder Linsen ist, dann geben Sie ihm Weißbrot, Reis und Nudeln dazu. Wann sollte ich bei meinem Baby welche Beikost einführen? - BabyCenter