Wie man nach sport schnell normale gesichtsfarbe erlangen
5 Antworten zur Frage
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Wie kann man nach Sport möglichst schnell wieder die normale Gesichtsfarbe erlangen?
Wasser trinken.
Arme hochstrecken
hinsetzen
kopf kühlen
leider nicht viel außer abwarten. Generell: Kondition steigern.
Definitiv falsch.
Das regt deinen Kreislauf nur noch mehr an und wird somit auch nicht besser.
Ich spreche aus Erfahrung.
Das GEsicht mit kalten Wasser abspritzen - hilft vorerst gut
Kaltes Wasser ins Gesicht schaufeln, richtig lange.
Wasser trinken aber normalerweise wird das in dem Moment wieder normal wo du keine Anstregung mehr hast.