Welche getränke mittel wohltuend heilend genesend stimmbänder

Isla-Moos oder Emser Pastillen aus der Apotheke oder Drogerie. Langsam im Mund zergehen lassen. Viel trinken: stilles Wasser oder ungesüßte Kräutertees, z.B. Hustentee. Den Tee nicht zu heiß trinken, sondern lauwarm. Gut ist es auch, mit physiologischer Kochsalzlösung zu inhalieren, wenn du ein Inhaliergerät daheim hast. Ansonsten immer gut lüften, damit die Luft nicht zu trocken ist. Am besten keinerlei Menthol-Bonbons oder Tabletten lutschen. Die trocknen die Schleimhäute aus und betäuben außerdem den Rachenraum, das ist der Grund warum man sie als wohltuend empfindet, aber: man ist zwar die Schmerzen dann halbwegs los, man neigt aber auch dazu, die Stimme wieder mehr zu belasten. Das kann sehr kontraproduktiv sein. Auf Xylocain-Spray, wie oben genannt, oder auf betäubend wirkende Halstabletten würde ich aus dem selben Grund absolut verzichten.