Welche empfohlene tagesdosis kalorien kohlenhydraten fetten eiweißen man täglich sich nehmen

Ähnliches & Alternativen

1. Wieviel Kalorien braucht ein dreijähriges Kind täglich?

   #Laut folgender Quelle ca. 1300 Kalorien am Tag: Kalorienbedarf von Kindern# #Jeder Mensch.auch ein Kind hat einen -- regelmäßigen Untersuchungen, bei denne festgestellt wird ob die Ernährung des betreffenden Kindes, ausreichend ist. Falls dies nicht - 27.05.2015, 22:10

2. Wie viele Kalorien sollte man täglich aufnehmen?

   - Gewicht zu halten darf ich nicht mehr als 2000 Kalorien essen, klingt übertrieben ist aber so# #Hallo, Der Grundumsatz -- Ein Kumpel unter Tage wird mehr Arbeitsumsatz haben als jemand der den ganzen Tag im Büro sitzt. Kalorientabelle - -- Arbeitsumsatz 30% vom Grundumsatz. Dabei ist zu Bedenken, dass es sich um einen groben Richtwert handelt. Ein Kumpel unter Tage -- schwerer Mann hat demnach einen Grundumsatz von 1920 kcal täglich. Bei Frauen liegt er etwa 15% tiefer, d.h. der Faktor ist -- will, muß er also mehr Kalorien zu sich nehmen. Wenn er abnehmen will, weniger.# #war zwar nur ein Beispiel aber ist falsch, -- Ernährungsinformationen der Universität Hohenheim# #schau mal da: Ernährungstherapie | Übergewicht | Adipositas - ernaehrung.de# #Einfach - 02.06.2015, 00:35

3. Wieviele Kalorien sollte man maximal zu sich nehmen, wenn man abnehmen möchte?

   - sich nur verückt,und es brimgt michts, nur eine gesunde ernährung# - auch intensiver beschäftigen und auseinandersetzen welche Nahrung sie überhaupt zu sich nehmen und dadurch auch gesünder -- die woche sport das ist die beste lösung um abzunehmen# #kalorien zählen ist unsinnig damit macht man sich nur verückt, -- Berufliche Tätigkeit Sportliche Tätigkeiten Bei 500 täglichen eingesparten oder abgesportelten oder einer Kombination -- sie überhaupt zu sich nehmen und dadurch auch gesünder essen. Bekommt man nämlich erstienmal das Bewußtsein, was so - 23.06.2015, 19:47