Was man mittags abends schnell günstig unter woche kochen nahrhaft ist schmeckt

Was kann man mittags und abends schnell und günstig unter der Woche kochen was nahrhaft ist und schmeckt?

Warum kochst Du nicht 1 x einen größeren Topf leckeren Eintopf, Goulasch oder anderes, was sich prima erwärmen lässt. Dann frierst Du dir nette Portionen ein. Bevor Du morgens das Haus verlässt, nimmst Du etwas aus dem Gefrierschrank und.
Sonst brate Dir auf die schnelle ein wenig Hähnchenfleisch oder Pute, Fisch geht auch razfazz. Leckerer Salat, Baguette. Fertig
Sieh Dich nach netten Kochbüchern - speziell für Deine Bedürfnisse um. Es gibt eine Riesenauswahl.

Ich mache das so, ob ich 3 Rinderrouladen oder 6 brate, der Aufwand ist der gleiche. Wenn ich Sauce Bolognese mache, immer mit einem kg Hackfleisch. Rollbraten oder Gulasch, ich verarbeite das alles kiloweise. Die Portionen werden eingefroren und je nach dem, wonach mir ist, wird am Abend vorher was rausgeholt und aufgetaut. Wer hat nach einem Arbeitstag schon Lust, noch stundenlang in der Küche zu stehen? Kann ich gut verstehen. Ich habe da so meine Blitzrezepte.

CousCous ist super für sowas.
Einfach Wasser mit dem Wasserkocher aufkochen, etwas Tomatenmark und Brühe rein, CousCous dazu und quellen lassen.
Dazu kann man entweder einfach rohes Gemüse schnippeln = Salat
oder gebratenes Gemüse rein = warmer Salat
oder Fleisch dazu = Fleisch mit Beilage
ich finds lecker.

Hühnerbeine kaufen, in ein höheres gefäß legen, salzen pfeffern, und was auch immer man draufpacken mag an Gewürzen und in den Ofen geben bei 180° 30-45min. ab und an mal gucken und einpinseln, aber in der regel ist in den beinen soviel Fett drin das man das nich tbraucht. Fertig.
Nudeln kochen und dazu Hackfleischsoße, evtl. ne Zwiebel und ne Paprika reinschneiden, wegen dem Gemüse
Aber für eine Person kochen ist schwer, weil einem oft die Motivation fehlt.

oh das sollte ein Beitrag sein, sorry.gg

fussilli mit thunfisch.nudeln kochen in der zwischenzeit eine zwiebel zerkleinern und anbraten, büchse thunfisch dazu und geschälte tomaten aus der dose.salz,pfeffer,etwas brühe-knoblauch nach belieben.alles köcheln lassen.vom rest nudeln kannst du am nächsten tag einen auflauf machen mit schinken.kosten für beide tage.ca.5 euro

Nudel mit Tomaten, Mozzarela un Basillikum
Wasser kochen und un der zeit 3 - 4 Tomaten und Mozarella wurfeln, Basillikumblätter abzupfen.
zwischenzeitlich Nudeln kochen, 2 Esslöffel olivenöl erhitzen Knoblauchzeh und etwas Zwiebel andunsten, Nudel abgiessen und auf ein Pastateller geben,Tomaten die zuvor mit Salz und Pfeffer abschmecken, und auf die Nudeln aufgiesen, mit Basilikum und Mozzarelle garnieren.
Du kannst auch Rucola und soweiter noch dazu geben, wenn Du etwas schärfe magst dan kannst du Frischen Peperoni auch dazu nehmen? Guten Appetit

Also Tomatensuppe oder bologness oder s is eig immer net so teuer.beim aldi gibt es beispeislweise auch so kleine kartongs mit tomatenpürree. die kosten 25 cent.und ich mein das is ent teuer so was reicht für 3-5.je nach dem und nudeln kochen dauert auch net lange
naja ansonsten kannste auch kartoffeln kochen und dazu speisequark mit Pfeffer.schnittlauch und dill und vllt auch mit zweibeln machen je nach dem was dir schmeckt.zu den kartoffeln butter oder leberwusrt das schmeckt und macht sat.

also mein tipp,; koche warme kartoffel´n mach pürre drauß, mach ein saftiges jägerschnitzel super leckere pilz-soße und etwas saueren kopfsalat. boah ich krieg ja schon hunger vom hinschreiben.