Was beeinflusst wachstum menschen

Besonders hinsichtlich seiner Körpergröße.

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Was beeinflusst das Wachstum eines Menschen?

Hallo /
Ich schätze mal, dass du noch jung bist und gerne wissen willst, wie groß du mal werden wirst?
Ich habe mal gehört, dass man die Körpergrößen der Eltern zusammen rechnet und dann durch 2 teilt, damit man den Mittelwert errechnen kann. Ob das stimmt, weiß ich allerdings leider nicht. Bei mir kommt es aber ungefähr hin
Beeinflusst wird das Wachstum von der Nahrung, die du zu dir nimmst. Für die Knochen ist Calcium sehr wichtig.
An sonsten solltest du dich weiterhin gut ernähren und deinem Körper die Nährstoffe zuführen, die er braucht.
Auch ein gesunder Schlaf auf einer nicht durchgelegenen Matratze ist von Vorteil, damit sich die Wirbelsäule wieder gut entspannen kann. Vielleicht ist dir schonmal aufgefallen, dass du morgens 1 cm größer bist, als abends. Das liegt an den weicheren Teilen in deiner Wirbelsäule, die im Laufe des Tages sozusagen etwas zusammen gedrückt werden und sich nachts wieder ausdehnen können. An sonsten kann ich noch sagen, dass das Wachstum im Durchschnitt ungefähr mit dem 21. Lebensjahr vollendet ist. Genaueres kann dir aber dein Arzt sagen.
Das ist zum Teil in den Genen festgelegt! Man kann es auch durch Wachstumshormone beeinflussen aber die werden nur in gravierenden Fällen gegeben. Sonst kann man auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten! Z.B. ausreichende Calciumzufuhr.
Vielleicht hilft Dir dieser Link:
Körpergröße – Wikipedia


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