Trainingsgerät sitzen vorm pc ausdauer trainieren
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Gibt es ein trainingsgerät, mit dem ich beim sitzen vorm pc meine ausdauer trainieren kann?
vielleicht mit so einem Art Fahrrad das stellt man sich vor einen Stuhl und tritt ganz normal in die Pedale - hat natürlich keine Räder sondern nur die Fußteile
genau so etwas hab ich nämlich schonmal im fernsehen gesehen, ich hab aber keine ahnung wie es heißt und es konnte mir auch keiner sagen! naja vll liest die frage ja noch jemand und kann es uns sagen, aber
ich kenne es nur als Sitzrad aus dem Altenheim - aber ich weiß wie gesagt nicht wie es genau heißt
Ja, wenn man sich nie vom Computer wegbewegt, landet man wahrscheinlich früher als später im Altenheim. Also: Nix wie raus
Hast Du einen PC oder ein Laptop? Beim Laptop könntest Du Dich nämlich auch evtl. hinstellen und ne Stunde auf dem kleinen Stepper trainieren. Das mach ich immer beim Bügeln
Könnte aber vielleicht auch im Sitzen klappen, falls Du einen PC hast.